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日积月累 脚踏实地——无锡市育英锦园实验小学开展足球运动纪实

作者: 文章来源: 发布时间:2019-09-18
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  无锡市育英锦园实验小学作为足球特色学校,十分注重足球训练。为了进一步提高足球队的实力,促进球员们球性的提高、技战术方面的进步,6月5日的一节足球社团上,学校特地聘请了校外体适能方面的专家以及足球方面的专家开展训练,目的在于选拔队员,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较为突出,为这支队伍打下了良好的基础,
  与此同时,学校足球队负责人周郁东老师还制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重针对队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并注重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练的同时,注入简单战术配合训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握必须的战术和规则并加以应用。在训练中,坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时,学校足球队还多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动对抗中全面、熟练、快速、准确地掌握各种战术。在最后的调整阶段,在抓好技术训练的同时,有选取地和一些足球传统学校球队进行比赛,增强比赛意识。

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